Month: January 2023

तेजी से बालों के विकास के लिए योग मुद्राएं

हाँ, योग आपके बालों के विकास में बहुत ही फायदेमंद है। यहाँ कुछ योग मुद्राएं हैं जो आपके बालों के विकास में मदद कर सकती हैं: कपालभाति योगा, जिसे “स्कल…

खुश रहने वाले लोगों की अच्छी आदतें

खुशी का कोई एक आकार-फिट-सभी फॉर्मूला नहीं है, क्योंकि एक व्यक्ति के लिए जो काम करता है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है। हालाँकि, यहाँ कुछ आदतें…

फल खाने का सही समय

फल हमारे शरीर को अनेक पोषक तत्व प्रदान करते हैं, जैसे कि विटामिन, मिनरल और फाइबर। फल हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं और हमारी इम्यून सिस्टम…