“Appa Deepo Bhava” means be your own lamp.
प्रत्येक व्यक्ति एक विशिष्ट भाग्य के साथ इस दुनिया में आता है – उसके पास जो कुछ है उसे परिपूर्ण करना पड़ता है, कुछ सन्देश दुनिया को देना होता है,…
What is meditation, how can we meditate?
ध्यान लगाने का अभ्यास अपनी चटाई अथवा कुर्सी पर बैठें: आराम की स्थिति में बिना हिले–ढुले लगभग 20 से 30 मिनट बैठें। देर तक बैठने से पहले अपनी कमर को…